慢性肾衰餐配总准则
慢性肾衰患者主食选择::
首先来看炊事宝塔第一层,,,主食。。


以下谷类食品应该限量食用::米饭、、面条、、馒头、、烧麦、、发糕等米面制品;以及玉米、、荞麦等粗粮类食品;它们所含的蛋白质是非优质蛋白,,,肾衰患者不宜大量轻易食用!!!

那要吃啥???
能够选择蛋白质含量低的::
1、、富含淀粉类的食品::如粉丝、、粉皮、、藕粉、、西米、、小麦淀粉、、玉米淀粉和淀粉制品等;
2、、根茎类食品::如土豆、、红薯、、山药、、芋头、、莲藕等;
这些食品既含有充足能量,,,也切合肾衰患者低蛋白饮食的需要。。


慢性肾衰患者蔬果选择::
再看第二层的蔬菜和水果,,,蔬菜每天要摄入400-500g,,,而水果则是200-350g。。



蔬菜具体该怎么吃???
以下这些蔬菜能够安心吃::
1、、叶菜类::青菜、、包菜、、大白菜等;
2、、瓜茄类::冬瓜、、黄瓜、、南瓜、、茄子、、萝卜等;
而菠菜、、苋菜、、茭白、、竹笋等,,,草酸含量较高,,,最好先焯水再烹饪。。



水果又该吃哪些呢???
首先推荐::苹果、、葡萄、、橙子、、芒果等;别的,,,桂圆、、红枣等干果和果脯也可食用。。
但是,,,若是患者出现高钾血症等电解质错乱严重的并发症时,,,肯定要征询营养师后再选择食用。。


【总结】蔬菜水果大部门不限,,,但高嘌呤蔬菜不宜选。。
慢性肾衰患者肉蛋奶选择::
再看第三、、第四层,,,这些食品富含蛋白质,,,肾衰患者又该怎么。???
鱼、、虾、、蛋、、畜禽瘦肉,,,均能够吃,,,它们都富含优质蛋白!!!但是,,,必须限量食用。。



而腊肉、、熏鱼、、罐优等加工肉制品,,,含盐量高,,,固然好吃,,,但还是要挥泪说再见,,,不宜选用。。


奶类、、豆类及其制品,,,没有太大讲求,,,能够按量食用。。

【总结】鱼虾肉蛋奶食用需限量,,,加工肉制品不建议吃。。
慢性肾衰患者油盐用量及餐次选择::
慢性肾衰患者肯定要节制酱油和食盐的用量,,,建议成人每天食用盐2-3g或食用酱油10-15ml。。



而用油方面,,,能够按量正常食用,,,每天25-30ml,,,但最好选用植物油。。

咸菜、、咸蛋、、咸肉、、罐头等食品,,,盐分含量太高,,,建议不吃。。


最后,,,总结一下,,,慢性肾衰患者的营养医治强调热量充足,,,低蛋白饮食,,,同时还要限度钠的摄入,,,你记住了吗???
营养医治强调个性化,,,具体食品选择和用量,,,建议看营养门诊,,,或征询营养师。。
起源::中国临床营养网

